Exemplo resolvido
Semana com 18h disponíveis para estudar e aproveitamento de 80%:
| Dia | Disponível | Líquidas |
|---|---|---|
| Segunda | 2h × 80% | 1h36 |
| Terça | 2h × 80% | 1h36 |
| Quarta | 2h × 80% | 1h36 |
| Quinta | 2h × 80% | 1h36 |
| Sexta | 2h × 80% | 1h36 |
| Sábado | 5h × 80% | 4h |
| Domingo | 3h × 80% | 2h24 |
| Semana | 18h brutas | 14h24 |
| Mês (× 4,35) | média | 62h24 |
Passo a passo
- Liste o que ocupa cada dia: sono, trabalho, deslocamento, refeições, família e descanso.
- O que sobra em cada dia é o tempo disponível. Seja realista: conte só o tempo em que dá para sentar e estudar.
- Some as horas dos 7 dias para ter as horas brutas da semana.
- Multiplique pelo seu aproveitamento (o quanto do tempo sentado vira estudo de verdade).
- Multiplique as horas líquidas da semana pelo número de semanas até a prova para saber o total.
Comece pela rotina, não pela vontade
O erro mais comum é montar um plano com as horas que você gostaria de ter. Um plano de 6 horas por dia para quem trabalha 8 horas dura poucos dias e termina em frustração.
Use a opção "Calcule pela sua rotina" da calculadora: você informa sono, trabalho, deslocamento e compromissos de um dia útil e de um dia de fim de semana, e ela mostra quanto tempo sobra de verdade.
O aproveitamento muda tudo
Duas horas disponíveis não são duas horas de estudo. Sempre há algum tempo para começar, pausas e interrupções. Por isso a conta usa um aproveitamento, que você pode ajustar de 40% a 100%.
Se você ainda não sabe o seu, comece com 75% ou 80% e meça com o cronômetro da calculadora. Depois de alguns dias, use o número medido.
Semana, mês e até a prova
Com as horas líquidas da semana, as outras contas são simples: um mês tem em média 4,35 semanas, e o total até a prova depende de quantos dias de cada tipo faltam. Informando a data da prova, a calculadora conta dia por dia.
Outras formas de usar a calculadora
Volte para a calculadora de horas líquidas completa ou veja outro caso:
Perguntas frequentes
Como calcular horas de estudo por dia?
Divida as horas líquidas da semana por 7 para ter a média diária, ou veja dia a dia na calculadora. Com 14h24 por semana, a média é de pouco mais de 2 horas líquidas por dia.
Quantas semanas tem um mês?
Em média, 4,35 semanas (52 semanas divididas por 12 meses). A calculadora usa esse número para converter horas por semana em horas por mês.
Devo contar o fim de semana?
Conte se você realmente estuda nele. Muita gente que trabalha estuda mais no sábado e menos no domingo. Deixe zero nos dias de descanso.
E se cada semana for diferente?
Use uma semana típica para planejar e registre as horas reais no cronômetro. A comparação entre o planejado e o feito mostra se o plano precisa de ajuste.
As contas são estimativas para ajudar no seu planejamento. Ajuste o ciclo ao edital do seu concurso.
